HERZLICH WILLKOMMEN

Die Zeit hat ein Geheimnis: DAS IST DER AUGENBLICK.

Die ax-balance – möchte das Außen mit dem Innen ins Gleichgewicht bringen.
Das a steht für den Atem, den Herzton und für den Anfang; das x steht als Zeichen für Verbindung und Verbundenheit.

Gemeinsam öffnen wir Räume der Begegnung und des Augenblicks, um in Balance zu kommen.

 

gomera_02_350x200REISEN
Gemeinsam unterwegs sein,
Neues entdecken, bewegen, treiben lassen und innehalten.
Wandern im Allgäu im Sommer – Gomera im Herbst – Skilanglauf im Januar/Februar

 

Kayak paddling on riverWORKSHOPS / ERLEBNISTAGE / SELBSTERFAHRUNG
Abenteuer innen und außen erleben, Gemeinschaft erfahren,
sich selbst und andere entdecken.
Workshops und ……

 

singen_300x300_Fotolia_41685887_MSINGEN
In Resonanz sein, seine Melodie finden, sich freudig stimmen.
Karl Adamek – Gila Antara – Michael Stillwater -  Iria Schärer -
Joachim Goerke – Daniela Sauter de Beltre
regelmäßiges Singen mit Martin Herrmann

 

LeuchtturmSTRESSMANAGEMENT / ACHTSAMKEIT
Die Mitte finden, bei sich bleiben, bewußte Pausen einlegen,
sich wiederfinden, neu entdecken, Achtsamkeit üben,
sich wahrnehmen.


                                   

entspannung_01_300x300BEWEGUNG / ENTSPANNUNG
Bewegen, sein Gleichgewicht finden.
entschleunigen, zu sich kommen, in Stille sein.
Prävention, Klang-Stille-Tage

 

seelenzeit_01_300x300SEELENZEIT
Körper, Seele und Geist in Balance bringen,
JETZT eine Auszeit nehmen.

 

Das Leben hat ein Ziel: BALANCE