Spüren – Fühlen – Sein

Mir selbst in Liebe begegnen,
achtsam und fürsorglich mit mir selbst sein.
Auf mich mit Liebe schauen,
verbunden mit mir und dem Leben sein.
Joachim Goerke

Der Herbst lädt uns ein, innezuhalten, zu lauschen und uns neu zu verbinden.

Gemeinsam erleben wir Momente der Stille, des heilsamen Singens und berührende Begegnungen, die unser Herz und unsere Seele nähren.

Wir begeben uns auf den Weg nach innen. Tönen und singen, spüren und fühlen und erfreuen uns an unserer Selbstliebe, unserem Mitgefühl und unserer Herzenskraft.

Bei morgendlichen Körperbewegungen von Kopf bis Fuß mit TaiChi und Quigong Elementen beginnen wir den Tag, um unseren Körper liebevoll wahrzunehmen und zu beleben.

Wir werden die Natur täglich durch Spaziergänge einbinden, wachsames Gehen praktizieren, Stillezeiten leben und beim heilsamen Singen, Lauschen und Tönen die eigenen Innen- und Herzräume öffnen und unsere Selbstliebe und Herzenskraft stärken und nähren. 

Die unmittelbare Nähe zu Wald und Wiesen lädt uns zum täglichen Laufen ein, wo wir die Natur pur mit allen Sinnen erfahren.
Die Abende lassen wir mit Wohlfühleinheiten ausklingen.

 

Programm 

• Morgenbewegung mit Tai Chi und Qigong-Elementen
• Morgenmeditation und/oder achtsames Gehen
• Tönen und Singen von Seelen-, Herz- und Lebensliedern
• Wanderungen in der Natur
• Entspannungsangebote: Tanz der Wave, Herzmeditation,
  Tiefenentspannung, cranio sakrale Entspannung

Weitere optionale Eigenaktivitäten:

• Klostergarten, Labyrinth, Klosterladen
• Raum und Zeit für eigene Unternehmungen wie Lesen, Spazierengehen auf dem Eifelsteig, den Traumpfaden und im wunderschönen Wald, der das Haus umgibt.

Kloster Steinfeld noch unbekannt…

Das Kloster Steinfeld ist ein Ort an dem (besondere) Menschen sich (besonders) begegnen. Seit 2019 steht den Gästen neben dem Haupthaus zusätzlich die ehemalige Benediktinerinnen-Abtei St. Benedikt als Gästehaus zur Verfügung. Hier können sich Einzelgäste und Gruppen in Einzel- und Doppelzimmern wohlfühlen. Das Kloster Steinfeld steht für sanften und naturnahen Tourismus. Ein Ort der Stille und der Einkehr, ein Platz zu sich zu finden und zu entschleunigen.

Organisatoren 

Marie-Luise Jansen
Sportlehrerin, Stressmanagement-Trainerin
Körperorientierter Coach
AKKHAYA Massagepraktikerin
Cranio Sacrale Entspannungstherapeutin
TaiChi, QiGong und Meditationserfahrungen seit über 13 Jahren
                                 Schülerin von Thich Nhat Hahn

 

Martin Herrmann
Lehrer für berufliche Bildung,
Gitarrenunterricht für Lied-/Akkordbegleitung,
Singleiter für das “Singende Krankenhaus”,
Gitarrist und Sänger in unterschiedlichen Musikprojekten 

 

 

Veranstaltungsort
Kloster Steinfeld
Herrmann Josef Str. 4
53925 Kall-Steinfeld

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