HERZLICH WILLKOMMEN

Die Zeit hat ein Geheimnis: DAS IST DER AUGENBLICK.

Die ax-balance – möchte das Außen mit dem Innen ins Gleichgewicht bringen.
Das a steht für den Atem, den Herzton und für den Anfang; das x steht als Zeichen für Verbindung und Verbundenheit.

Gemeinsam öffnen wir Räume der Begegnung und des Augenblicks, um in Balance zu kommen.

 

gomera_02_350x200REISEN
Gemeinsam unterwegs sein,
Neues entdecken, bewegen, treiben lassen und innehalten.
Wandern im Sommer Gomera im Herbstgemeinsam über Silvester Skilanglauf im Januar

 

Kayak paddling on riverWORKSHOP / SELBSTERFAHRUNG
Als ich mich selbst zu lieben begann
Ich schenk mir Spiel- und Lebensräume
Die Macht der Acht. Ein Tag mit der liegenden Acht.
Schütteln, Zittern und Entspannen.

 

 

SINGEN MIT MARTIN HERRMANN
CD Lebenslieder

 

 

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In Resonanz sein, seine Melodie finden, sich freudig stimmen.
Karl Adamek – Gila Antara – Michael Stillwater –  Iria Schärer –
Joachim Goerke – Daniela Sauter de Beltre

 

LeuchtturmGESUNDHEITSVORSORGE
Stressprävention kompakt am Wochenende
Stressprävention – ein 8 Wochen Kurs 

Achtsamkeitstraining und Stressreduzierung für Lehrer*Innen der Grundschule
Sturzprävention für Senioren und Seniorinnen

                       

 

entspannung_01_300x300TALK & TOUCH ME
Sprechen und Berühren und ein persönliches Anliegen unterstützen

 

 

seelenzeit_01_300x300LEBENSZEIT
Körper, Seele und Geist in Balance bringen,
JETZT eine Auszeit nehmen.
Seelenzeit 
Bewegte Meditation

 

Das Leben hat ein Ziel: BALANCE