SCHÜTTELN , ZITTERN UND ENTSPANNEN. WEGE AUS DER ANSPANNUNG.

Tiere, die gerade einer lebensbedrohlichen Situation entkommen sind, schütteln sich als erstes nach dem großen Schreck und fahren dann in ihrem gewohnten Rhythmus fort.   Anhaltende Spannungen, Schrecksituationen und Gefahrenmomente hinterlassen auch in unserem Körper ihre Spuren, wenn wir ihnen nicht den gebührenden Ausdruck geben.     Dieser heilsame Ausdruck… Read more

GEMEINSAM INS PARADIES … LA GOMERA

Singen, Wandern, Entspannen, Meditieren und Geniessen auf La Gomera – Herbst anders erleben Stimme entfalten – Körper bewegen – Gemeinschaft erleben – Seele balancieren Sich selbst, die Natur und die Gemeinschaft achtsam erleben Mit dem Sing- und Entspannungsseminar auf El Cabrito auf La Gomera wollen wir unser Leben im innen… Read more

ABSAGE: KARL ADAMEK & Freunde Mitsingabend

Liebe Singfreunde*Innen, wegen der Notwendigkeit der Verlangsamung der Ausbreitungsgeschwindigkeit des Corona-Virus wollen wir auch unseren Teil dazu beitragen und sagen das Singevent am 03.- und 04. April 2020 ab. campact  – siehe unten – hat dafür die ernst zu nehmende Begründung. Wahrscheinlich habt ihr auch schon das Eure unternommen und… Read more

ABSAGE: KARL ADAMEK Workshop 2020

Liebe Singfreunde*Innen, wegen der Notwendigkeit der Verlangsamung der Ausbreitungsgeschwindigkeit des Corona-Virus wollen wir auch unseren Teil dazu beitragen und sagen das Singevent am 03.- und 04. April 2020 ab. campact  – siehe unten – hat dafür die ernst zu nehmende Begründung. Wahrscheinlich habt ihr auch schon das Eure unternommen und… Read more

ABSAGE KONZERT MIT JOACHIM GOERKE u. ZEBRA SOMMERWIND 2020

Es ist noch nicht soweit, wir müssen  absagen. Es gibt noch keine offiziellen Freigaben für Singveranstaltungen. Lasst es euch wohl ergehen und kommt gut in einen neuen Lebensrhythmus. Beste Grüße Marie-Luise und Martin Zum Zuhören und Mitschwingen laden Joachim Goerke und das Trio ZEBRA Sommerwind um Thomas Kagermann, Urs Fuchs… Read more

DIE MACHT DER ACHT ∞ EIN TAG MIT DER LIEGENDEN ACHT ∞ KÖRPERLICHE UND GEISTIGE FITNESS MIT DER ACHT ∞

Die LIEGENDE ACHT   ∞    nur ein einfaches Endloszeichen, ein ganz normales Symbol mit Mythoshintergrund oder doch wirkungsvoll, kraftvoll, nützlich, sinnvoll, und heilsam?  Mit der liegenden Acht werden wir uns an diesem Tag beschäftigen und innere-geistige und äußere-körperliche Übungsformen kennenlernen. In der Kinesiologie ist die liegende Acht eine Kernübung, um die rechte… Read more